MERE END 500 MEDLEMMER ÅRLIGT
OVER 70 FORSKELLIGE HOLD PÅ 6 NIVEAUER
100+ ÅRS ERFARING - STILL GOING STRONG


Klubmodul henter siden
Kunstsvømning
HKS1
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Kunstsvømning
Alder: ca. 8-12 år
Træning 3 gange per uge

Kunstsvømning handler om at udfolde sig kunstnerisk i vandet og der er mange forskellige elementer til sporten. Sporten kombinerer smidighed, kontrol, kondition, teknik, rytme og musik og meget andet.

På holdet fokuseres der først og fremmest på grundfærdighederne indenfor synkronsvømning. Du vil blive introduceret for de basale figurer som blandt andet tub, baglæns kolbøtte og balletben.

Samtidig indeholder træningen også øvelser med henblik på at lære de 4 svømmestilarter crawl, rygcrawl, butterfly og brystsvømning. Endvidere arbjeder vi med øvelser indenfor styrke og smidighed på land. Vi træner tre gange om ugen - to gange i vand og en gang på land





Træningstider:
Tirsdag: Aarhus Svømmestadion
NYBEGYNDERE: 
18.00-19.00 - Vandtræning

ØVEDE:
18.00-18.30 - Landtræning
18.45-20.00 - Vandtræning

Onsdag:
Hasle Skoles svømmehal
16.00-17.00 - Vandtræning

Lørdag: Søndervangsskolens svømmehal
9.00-11.00 - Vandtræning


Optagelseskrav:

  • Du skal være komfortabel med vandet, og bevæge dig sikkert i det
  • Du skal kunne have hovedet under vandet

Læs mere

Alder: ca. 8-12 år

Træning 3 gange per uge

Kunstsvømning handler om at udfolde sig kunstnerisk i vandet og der er mange forskellige elementer til sporten. Sporten kombinerer smidighed, kontrol, kondition, teknik, rytme og musik og meget andet.

På holdet fokuseres der først og fremmest på grundfærdighederne indenfor synkronsvømning. Du vil blive introduceret for de basale figurer som blandt andet tub, baglæns kolbøtte og balletbenSamtidig indeholder træningen også øvelser med henblik på at lære de 4 svømmestilarter crawl, rygcrawl, butterfly og brystsvømning. Endvidere arbjeder vi med øvelser indenfor styrke og smidighed på land. Vi træner op til tre gange om ugen


Træningstider

Tirsdag: Aarhus Svømmestadion

NYBEGYNDERE: 
18.00-19.00 - Vandtræning
ØVEDE:
18.00-18.30 - Landtræning
18.45-20.00 - Vandtræning

Onsdag: Hasle Skoles svømmehal

16.00-17.00 - Vandtræning

Lørdag: Søndervangsskolens svømmehal

9.00-11.00 - Vandtræning


Optagelseskrav:

  • Du skal være komfortabel med vandet, og bevæge dig sikkert i det
  • Du skal kunne have hovedet under vandet


Startdato
17.08.2022
Slutdato
14.12.2022
Tid/Sted
Tirsdag 18:00-20:00 Aarhus Svømmestadion, Stort bassin 50x25 meter Onsdag 16:00-17:00 Søndervangskolen, Stort bassin 25x12,5 meter Lørdag 09:00-11:00 Søndervangskolen, Stort bassin 25x12,5 meter
Pris
850,00 kr.

Seneste nyt

ØVET ELLER BEGYNDER - VANDET ER DET SAMME OG TAGER IKKE PARTI. HVORFRA DIT UDGANGSPUNKT END SPRINGER, VIL VANDET ALTID BÆRE DIG FREMAD MOD MÅLET - OG DET ER ALDRIG FOR SENT AT PÅBEGYNDE REJSEN.

- Aarhus 1900 svømning

Vores samarbejdspartnere

BLIV MEDLEM

Bliv
medlem nu

Vi glæder os til at hjælpe dig i gang med din træning. Vi har hold for alle aldre og ambitioner.