17-99 år
Vores nybegynderhold er rettet mod dig, der ønsker at lære basal svømmeteknik. Der er fokus på at blive tryg i vandet, kombineret med de grundlæggende svømmeteknikker i crawl og rygcrawl. Der undervises ud fra individuel tilretning, med mulighed for fælles øvelser og gennemgang af teknik.
Forudsætninger
Man skal kunne opholde sig i vandet uden hjælpemidler som bælte og vinger, flyde, få hovedet under vand, og kunne bevæge sig frem og tilbage i vandet. Man skal ikke være vandskræk; hvis det er tilfældet henviser vi til vores specifikke vandskrækhold.
Læringsmål
Basal teknik i crawl, rygcrawl, eventuelt brystsvømning. Evne til at svømme mindst 25 meter uden pause og uden hjælpemidler, samt træne dykning.
Aarhus Centrum
Viby J, Aarhus Syd