Undervisningen bygger videre på de færdigheder, børnene har opnået på begynderholdet. Børnene bevæger sig i vandet uden hjælpemidler. Tweensholdet har fokus på glæden ved at bevæge sig i vand - og bruger tid på at udforske vandets mange muligheder både via spring, dyk, leg og boldspil. Holdet har i højere grad fokus på at udfordre motorik, nysgerrighed og alternativ bevægelse frem for decideret svømmeteknik.